Ajuda agora

Se o risco é agora, liga agora.

No Brasil

188
CVV. Apoio emocional e prevenção do suicídio. De graça, 24 horas.

192
SAMU. Overdose, convulsão, pessoa desacordada, qualquer emergência médica.

190
Polícia. Violência acontecendo agora.

Os próximos 10 minutos

1. Não fica sozinho.

Liga pra alguém ou vai pra perto de alguém. Se é outra pessoa que está em risco, não deixa ela sozinha.

2. Tira de perto o que pode machucar.

Remédio, arma, a própria droga, chave do carro.

3. Liga pra um dos números acima.

Diz onde você está e o que está acontecendo. Eles sabem o que perguntar.

4. Se alguém desmaiou ou não responde

Liga 192, deita a pessoa de lado e fica com ela até a ajuda chegar. Não dá nada pra ela beber ou comer.

Fora do Brasil

O CVV só atende ligações do Brasil. Em outro país, usa o número de lá.

Portugal

112 emergência · SNS 24: 808 24 24 24

Estados Unidos

988 prevenção do suicídio e crise · 911 emergência

Reino Unido

116 123 Samaritans · 999 emergência

Outro país

Liga pro número de emergência local. Na União Europeia é 112.

Não é emergência, mas tá difícil?

Me conta onde você tá. Em um minuto eu te digo por onde começar.

Começar

Eu não sou serviço de emergência e não respondo na hora. Se o risco é agora, usa os números acima.